8：19祥哥换了衣服回门口，开始玩刺激。
喊我耍，我不耍，反正刺不了激。
18：29祥哥喊胡哥到门口，两个人说啥周六要留人啥的，现在耍假都安排不过来，这样弄下去迟早要散场。
18：56电量够了，不充电了。
19：26某杨到门口。
19：31夜班许哥、王哥先后到门口，王哥去超市买烟酒去了。
19：33拿上水杯充电器撤退……
再拿了两个橘子。
去看了一下，衣服还有九分钟。
路过监控室把水杯放监控室。
19：36回到宿舍，给老邓床头上放一个橘子。
19：48给妈妈打视频电话……
20：04电话挂断。
20：06出门去门口拿衣服去。
20：11回到宿舍，晾衣服，然后把‘减腹机’拿出来充电……
20：19冯哥到宿舍找我，借了500块给冯哥。
他说明天还我。
OKOK。
20：22拿上拳套去健身器材室……
20：24到健身器材室，戴上拳套开始打沙袋……
20：46打累了，坐下休息一会。
20：57戴上拳套，继续……
21：12不打了，拿上拳套回宿舍。
21：14回到宿舍，把拳套放好，出门买泡芙去……
21：32走到蛋糕店，还是5个泡芙，然后又捡了几个饼干。
支付宝支付16.5元。
21：44到烧烤摊，捡了点烧烤。
支付宝支付15元。
22：17回到公司。
22：20回到宿舍，脱鞋子，洗袜子，晾袜子……
老邓躺床上玩手机。
22：30出门去大澡堂洗澡……
到门口把擦手的拿上，搞忘了都。
22：48洗完澡，去监控室拿上水杯回宿舍。
老邓已经睡着了，拿上吹风去行政部门口吹头发……
整理衣服，擦拭手机。
23：02躺床上，打开手机补日记。
打开扣口记录，今天走了16000多步，还行。
23：06贴上减腹机，开始尝试……
上面建议是每天最多15分钟，那整个13.4分钟就差不多了。
(ω
23：20停了，用了一会，感觉还不错。
希望过上几天能看到点效果。
23：31今天的500条评论数用完了。
23：40关上手机，睡觉。
……
……
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养肥了，可以宰了！
(。ω。)ノ
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没啥好听的，不推荐。
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