算是浪费了一周的时间，也根本不会去在意。从前的周牧也是这样。
但是现在不同了。
对于一个寿命只剩下不到一个月，掰着手指头数日子等死的人来说，这五天的宝贵是任何词汇都无法形容的。
甚至他的眼眶都微微泛红了起来。
从穿越之初，知道自己死期将至的那一刻，这么多天过去，他几乎每一秒钟都是度日如年。
虽然他看起来已经几乎不太在意，接受了这样的事实，但究其根本还是因为没有任何的希望，面对既定的命运，他唯一的选择就是随波逐流。
任何人在生死面前都无力抗争，只能顺其自然。
也就是他前世无依无靠，一个人在社会摸爬滚打，心态超乎常人。
要是换做其他人遭遇这样的变故，每天还直观的看到自己的寿命一天天减少，说不定都已经自寻短见了。
甚至都不用自寻短见，就已经因为极端的情绪产生抑郁，耗尽残余的身体机能而死。
“修炼八部金刚功这样的养生功法，竟然可以增加寿命？”
周牧心里满是不可思议。
在这之前，每次看到街边老大爷各种稀奇古怪的养生大法，他都认为是封建迷信。
却没有想到，他曾经嗤之以鼻的养生功，竟然真的能够养生延寿。
此时此刻，周牧终于体会到了什么叫做“车到山前必有路，柳暗花明又一村”！
今日之后，他将迎来新生！
一刻钟后，等到心情彻底平复下来，周牧才缓缓从太师椅起身，来到道观中间的香炉旁，打起了八部金刚功。
这部养生功，乃是前身的师父所教。
按照记忆里来看，前身的师父是一位有真才实学的道士，是一位道医，在十里八乡小有名气，时常给人看病，道观的香火还算鼎盛。
但是很可惜，前身资质不佳，几乎没有学到什么真本事，唯一传下来的这一部八部金刚功，也在师父仙逝后荒废了，道观也就此落寞。
对此，周牧也很能理解。
要知道，道士要学习的知识，可比学要难多了，连学都有那么多人叫苦连天，难以坚持，更何况当道士？
这也是为什么从古至今，有那么多的传承断绝。
实在是这些传承所包含的知识太过繁杂深奥，普通人不要说将之融会贯通，就是连系统性的学习都很难做到。
名师难寻，一个能够托付衣钵的徒弟更是难找，这就造成了一个恶性循环。
更不要说古代还有门第之见。
以至于最终很多传承断绝，埋藏在历史的长河里，不为世人所知。
周牧按照记忆里的画面，开始演练八部金刚功。
明明前身已经很久没有练习过，按理而言所谓的肌肉记忆早就不复存在。
但是当他起手后，却发现自己仿佛已经演练了数百遍，一招一式都铭记于心，每个动作都比记忆里的画面还要标准。
就是因为身体的原因，每个动作都很缓慢，导致不太连贯。
这是没办法的事，虽然寿命增加了五天，但对于身体的改变几乎没有，一个八十岁老人的身体，能够标准的做出这些动作，已经足够令人叹为观止。
周牧就算想快一点，也是有心无力。
好在动作缓慢并不影响，八部金刚功的包容性极强，不分男女皆可练习，病情严重或残疾不能站立，可坐着练，躺着练。不能动手可以动脚，不能动脚可以动手。
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