第116章
星期一,陶安再次来到了训练营,依旧是黄洪波去接的,坐封闭式飞机,至今陶安也不知道训练营具体在什么地方。
时间差不多,他们来到室内训练场,面积足有篮球场那么大。
五十个学员早就以跨立姿势站好等在那里。
来这里的时候,陶安对欲言又止脸上带着忍不住激动表情的黄洪波好奇问:“黄哥,你这是遇到什么好事儿了?老婆要生二胎啦?”
经过上星期相处,两人已经很熟络了,黄洪波闻言却是嘴角一抽纠正道:“陶教练,你叫我小黄或者黄助理就可以了,虽然没什么,但这个地方咱们还是注意点称呼方面的问题”
他这个人就是这样,很多时候一板一眼,陶安也见怪不怪了。
接着他又忍不住道:“至于好事儿,还真有,倒不是老婆生二胎了,我还没女朋友呢”
“那是什么?”陶安追问。
看着五十个学员,黄洪波有些激动道:“陶教练,你教的练体功当真是神了,他们经过上个星期的练习,综合体能方面加起来,平均增长了二十分之一,那可是只过了一个星期啊,每人提升这么一点看似意义不大,可全部加起来呢?整体提升啊,意义非凡!”
听他这么一说,陶安却是皱了皱没。
见此黄洪波微微愕然问:“陶教练,有什么不对吗?亦或者说这样的提升没有达到伱的预期?他们已经很努力了”
摇摇头,陶安沉吟道:“我之所以皱眉,不是他们努力不努力的问题,也不是没有达到我的心理预期,而是你们之前的测试意义不大”
“为什么?”
看向五十个学员,陶安对他也是对所有人解释道:“我之所以说意义不大,虽然测试综合的确有所提升,但那做不得数的,首先练体功他们上星期只是初学,还处在学习阶段,也是身体适应练体功阶段,要说提升多少不现实,我估计所谓的测试提升,更主要的原因还是来源于心理作用!”
“初学阶段,实际上只是拉伸筋骨的阶段,提升多少综合体能纯粹扯淡,没把自己搞疲惫就算好的了,毕竟筋骨体魄还在熟悉练体功,而且我还没有教他们养法,留不住多少练功带来的体魄淬炼,甚至练习下来身心疲惫之下,体能有所下降才正常”
“不要小看心理作用,他们内心认定学了练体功能提升体能,在测试的时候,这样的心理作用下就会超常发挥,这其实是一种错觉,由自身意志欺骗了身体,所以我说之前的测试意义不大”
听陶安这么一说,黄洪波有些傻眼,五十个学员都以为自己听错了,毕竟他们之前的体能测试那是实打实的啊。
“也就是说,事实是经过一个星期,他们的体能不但没有提升,甚至勤奋练习下来还有所下降?”黄洪波犹豫着问,其实是
请收藏:https://m.lltxt.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)