要的先决条件,站稳了,别晃,宁可站起来休息一下都要保持动作的标准正确,否则的话不但没有效果,甚至还会起到反作用。”
听见沈重山的话,艾薇儿学着沈重山的动作姿势摆出标准的马步,她没有说话,之前的一整套练习已经让她有一些精疲力尽,她怕自己一开口就会泻掉那一口一直都憋着的气。
两个人就这么面对面地扎着马步,沈重山看着艾薇儿,而后者也眨巴着大眼睛看着她,渐渐地,沈重山都感觉有些惊讶了。
艾薇儿的坚韧毅力出了他的想象之外,一般初学者第一次接触扎马步,能保持五分钟已经算是不错,十分钟以上的就是有一些底子在的了,而半个小时的话,没有几年的功夫底子是不可能的,但是艾薇儿这个小姑娘,居然硬生生地坚持了十六分钟并且,还没有倒下。
尽管她的身体已经摇摇欲坠,仿佛随时都可能倒下一样,但是她依然咬着自己的嘴唇控制着自己的身体保持平衡,嘴唇都咬出了鲜血但是她也依然没有放弃,最重要的是她始终都保持着自己的姿势的标准,没有任何变形。
当时间到第二十分钟,沈重山忽然站了起来,说:“很好,你已经达标了,可以结束了,欲则不达,你毕竟还只是初学者,太迫切的心情并不适合华夏武术,它需要循序渐进的练习,否则的话你会提早把你的身体搞垮的。”
听见沈重山的话,艾薇儿仿佛松了一口气,可这么一口气出来,她的眼睛一翻白,也跟着倒了下去。
沈重山手疾眼快一把将小姑娘的身体抄在怀里,这么一抱沈重山才感觉到艾薇儿的体重比自己想象的要轻多了,甚至远远不如这个年纪的小女孩应该有的体重,不用想,肯定是长期的营养不良让她的身体根本得不到很好的育,而现在,却恰好是身体育成长的关键时期,她的体重不轻才奇怪。
扶着半昏迷的艾薇儿来到躺椅上坐下,沈重山想了想,吩咐刘建新去弄了一碗糖水来,扶着艾薇儿喝下去了,然后沈重山又让霍刚跑去附近的市买一些富有营养的食材,艾薇儿的身体营养不良已经持续了一段时间,恶化下去的话很可能带来不可挽回的后果,沈重山现在还真的不忍心一个这么倔强的女孩倒下了。
喝下了糖水,休息了十多分钟,艾薇儿才恢复过来精神,她睁着眼睛看着沈重山,第一句话就是:“妈妈说过,不准给男人碰到我的身体。”
正在低头手机上查菜谱的沈重山没好气地回答说:“你放心,就你这小身子板,扒光了都只是个没断奶的小屁孩,我我曹,你会华夏语!?”
沈重山见鬼一般地看着艾薇儿,好大一会才算是接受了之前艾薇儿居然是用华夏语言而不是英语和自己交流的事实。
“没有什
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